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為關懷第一線照顧人員的身心健康，臺東馬蘭榮家舉辦藝術按摩舒壓工作坊，邀請嶼藝共森諮商心理師暨藝術治療師謝湘蓁到場指導，帶領家內護理人員、社工與照服員等20位工作夥伴，透過畫筆與自然素材進行深度身心覺察，在創作過程中獲得喘息與療癒。

臺東馬蘭榮家指出，照顧工作者長期處於高情緒勞動與高壓環境，容易累積身心疲憊與耗竭，此次工作坊以正念覺察為核心，結合自然接觸與藝術創作，由謝湘蓁心理師引導參與人員運用簡單的色彩、線條與形狀傾聽身體感受，將日常難以言表的工作壓力與情緒轉化為畫作，達到釋放壓力與平衡身心的效果。

馬蘭榮家主任張揚興指出，第一線人員平時全力守護榮民長者健康，同樣需要適當的時間好好照顧自己，透過此次活動，除了幫助人員減輕身心負擔、提升心理韌性，更有助於穩定維持長者照護品質。

參考閱讀

,國立教育廣播電台 ・ 10 分鐘前

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